Nordic Walking
Die Routen beginnen jeweils unterhalb von Schloss Hochnaturns beim Nischlhof. Dort befindet sich auch eine Starttafel mit wertvollen Anweisungen und Tipps. Die Routen verlaufen entlang der Vogeltennpromenade und dem Sonnenberger Panoramaweg sowie auf dem Wallburgweg. Alle Routen sind mit Richtungs- und Entfernungsschildern gekennzeichnet.
Im Diagonalschritt zu mehr Vitalität : Nordic Walking ist leicht zu lernen und daher für alle eine Chance, etwas für sich zu tun, auch für weniger Trainierte oder für ältere Menschen. Welcher Sport bietet ähnliche Qualitäten? Fast alle Muskeln werden trainiert, der Kreislauf kommt auf Touren – bei gleichzeitiger Schonung der Gelenke: Die Stöcke entlasten bei jedem Schritt um fünf Kilo. Abgesehen davon, dass Bewegung in intakter Natur sowieso gut tut, lässt man Gewicht und Stress hinter sich... Voraussetzung freilich ist, dass man's richtig macht! Die optimale „Vorgehensweise” zeigen Ihnen Ihre Betreuer zum Beispiel auf den Nordic Walking Strecken im Nature.Fitness.Park® Naturns. Und damit alles locker geht und leichter, sollte das Outfit passen: weiche, dehnbare Schuhe sind gefragt, ebenso leichte Teleskopstöcke, die unter Druck nicht zusammenrutschen. Wir leihen sie Ihnen kostenlos!